Dipl. Fitness- und Gesundheitstrainer/in
Ratenzahlung
648,90 € (3x)
283,50 € (7x)
Ratenzahlung über die max. Dauer des Lehrgangs.
Dein Karrierestart als Top-qualifizierter Fitness- & Gesundheitstrainer/in!
Du willst Menschen bewegen, motivieren und nachhaltig ihre Gesundheit fördern? Dann ist unsere Diplomausbildung zum/zur Dipl. Fitness- & Gesundheitstrainer/in genau das Richtige für dich!
Diese Ausbildung entspricht in Umfang und Qualität der deutschen A-Lizenz für Fitnesstrainer/innen – und bietet dir noch mehr: fundiertes Fachwissen, praxisnahe Inhalte und ein modernes Lernkonzept, das dich bestens auf deinen Berufseinstieg vorbereitet.
Was dich erwartet:
Körperliches & mentales Wohlbefinden fördern
„Mens sana in corpore sano“ – ein gesunder Geist lebt in einem gesunden Körper. Du lernst, wie gezieltes Training Körper und Geist stärkt – individuell, ganzheitlich und nachhaltig.
Einzel- & Gruppencoaching auf professionellem Niveau
Ob im Fitnessstudio, in Firmen oder Outdoor: Du wirst in der Lage sein, sowohl Einzelpersonen als auch Gruppen kompetent durch gesundheitsorientierte Trainings zu führen.
Dein Karrierevorsprung – das kannst du erreichen:
Als Dipl. Fitness- & Gesundheitstrainer/in verfügst du über aktuelles Expertenwissen in den Bereichen Fitness, Prävention und Gesundheit. Du bist gefragte/r Ansprechpartner/in für alle, die aktiv etwas für ihr Wohlbefinden tun wollen – vom/von der Sporteinsteiger/in bis zum/zur Gesundheitsbewussten.
Deine Möglichkeiten auf einen Blick:
- Fitness- & Personal Trainer/in
- Gesundheitsexperte/-in in Wellness- & Gesundheitseinrichtungen
- Figur- & Bewegungscoach
- Trainer/in im Bereich betriebliches Gesundheitsmanagement
- Selbstständigkeit im Haupt- oder Nebenberuf
Du öffnest dir mit dieser Ausbildung die Tür zu einem zukunftssicheren, vielseitigen Berufsfeld.
Lernen mit Konzept – modern & praxisnah
Unser einzigartiges pädagogisches Lernmodell ist speziell auf die Bedürfnisse der Erwachsenenbildung abgestimmt. Es kombiniert intensiven Präsenzunterricht, praxisorientierte Trainings und innovative Lernmethoden – für maximalen Lernerfolg bei größtmöglicher Flexibilität.
Erfahrene Vortragende aus der Praxis begleiten dich durch deine Ausbildung und geben dir wertvolle Einblicke aus dem Berufsalltag.
Für wen ist die Ausbildung ideal?
- Du willst dich beruflich neu orientieren oder weiterentwickeln.
- Du planst eine selbstständige Tätigkeit im Fitness- oder Gesundheitsbereich.
- Du möchtest dich persönlich weiterbilden und tiefer in die Welt von Training & Gesundheit eintauchen.
Mach den nächsten Schritt – werde Dipl. Fitness- & Gesundheitstrainer/in!
Nächste Starttermine
Dipl. Fitness- und Gesundheitstraining - Tageslehrgang - Dienstag laut Stundenplan
Dipl. Fitness- und Gesundheitstraining - Wochenendlehrgang - Freitag, Samstag laut Stundenplan
Dipl. Fitness- und Gesundheitstraining - Tageslehrgang - Dienstag laut Stundenplan
Dipl. Fitness- und Gesundheitstraining - Wochenendlehrgang - Samstag, Sonntag laut Stundenplan
Dipl. Fitness- und Gesundheitstraining - Tageslehrgang - Dienstag laut Stundenplan
Dipl. Fitness- und Gesundheitstraining - Wochenendlehrgang - Samstag, Sonntag laut Stundenplan
Information
Ausbildung zum/zur Dipl. Fitness- & Gesundheitstrainer/in
Modern. Praxisnah. Zukunftsorientiert.
In unserer umfassenden Ausbildung vereinen wir aktuelles Fachwissen, praxisnahe Übungen und modernes Coaching-Know-how. Hier erlernst du alles, was du brauchst, um Menschen ganzheitlich auf ihrem Weg zu mehr Gesundheit, Fitness und Wohlbefinden zu begleiten.
Lehrinhalte – Dein Fundament für eine erfolgreiche Trainerkarriere
Sport- & Leistungsphysiologie
Verstehe, wie der menschliche Körper funktioniert – und wie er sich durch gezieltes Training verändert.
- Aufbau und Funktion der Organsysteme
- Anpassungsmechanismen des Körpers an körperliche Belastung
Funktionelle Sportanatomie
Lerne den Bewegungsapparat in der Tiefe kennen – für ein Training mit maximaler Wirkung und Sicherheit.
- Anatomie in Bewegung: Muskeln, Gelenke, Knochen
- Trainingseffekte gezielt verstehen und nutzen
Trainingslehre & Trainerkompetenz
Werde zum/zur Trainer/in, der inspiriert, motiviert und professionell begleitet.
- Trainingsprinzipien & Periodisierung
- Trainingsplanung & Steuerung
- Kommunikation auf Augenhöhe
- Didaktik & Methodik für einen effektiven Wissenstransfer
Krafttraining – klassisch & funktionell
Von der Maschine bis zum eigenen Körpergewicht: So entwickelst du durchdachte Krafttrainings-Konzepte.
- Gerätekunde & Studioequipment
- Functional & Bodyweight Training
- Training mit Kleingeräten (z. B. Kettlebells, Widerstandsbänder)
- Bewegungsanalyse & Technikschulung
- Erstellung individueller Trainingspläne
- Praktische Lehrübungen & Coachingpraxis
Functional Training – Bewegung neu gedacht
Ganzkörpertraining mit System – für mehr Kraft, Stabilität & Alltagstauglichkeit.
- Coretraining
- Slingtraining, Medizinball, Resistance Bands & mehr
- Kombinierte Trainingsansätze für funktionelle Fitness
Ausdauertraining – effizient & individuell
Trainingspläne, die wirklich wirken – basierend auf fundierten Testmethoden.
- Belastungssteuerung & Trainingszonen
- Tools & Materialien für das Ausdauertraining
- Effektive Trainingsmethoden für Herz-Kreislauf-Gesundheit
Sensomotorik & Koordination
Balance, Körpergefühl & neuronale Steuerung – das Training für dein Nervensystem.
- Bewegungslernen verstehen
- Koordinationstraining vom Anfänger bis zum Profi
- Methodische Übungsreihen
Beweglichkeit & Mobility
Mehr Bewegungsfreiheit – mehr Lebensqualität.
- Anatomie trifft Praxis: Beweglichkeitsanalysen & Tests
- Dynamisches & statisches Dehnen
- Mobility-Konzepte für moderne Trainingsziele
Sporternährung – smart regenerieren & performen
Dein Wissen rund um Ernährung als Trainingsbooster.
- Ernährung zur Regeneration & Leistungssteigerung
- Praxistipps & Empfehlungen für Trainer
Soziale & kommunikative Kompetenz
Erfolgreiches Training braucht mehr als Fachwissen – es braucht Beziehung.
- Empathisch kommunizieren
- Motivation & Gesprächsführung im Trainingsalltag
- Umgang mit verschiedenen Zielgruppen
Bereit für deinen nächsten Karriereschritt?
Starte deine Ausbildung zum/zur Dipl. Fitness- & Gesundheitstrainer/in an der Vitalakademie – praxisnah, fundiert und mit Zukunft.
Dein Ausbildungsumfang im Überblick
Theoretischer & praktischer Unterricht – 12 Präsenztage
Fachlich fundierter Präsenzunterricht mit hohem Praxisanteil – vermittelt durch erfahrene Trainer/innen aus der Berufspraxis.
5 Lernbausteine – flexibel & praxisnah lernen
Lernbausteine sind konkrete, themenbezogene Aufgabenstellungen, die genau auf die Lehrinhalte abgestimmt sind. Sie ermöglichen eine ortsunabhängige Bearbeitung und fördern durch eigenständige Auseinandersetzung - im Einzelsetting oder in der Gruppe - eine gezielte Einarbeitung und Vertiefung in die jeweiligen Themen. Sie ergänzen die Präsenztage ideal, um zusätzliches Wissen zu generieren.
Praktische Umsetzung & Peergroup-Treffen – 100 EH
Anwendung des Gelernten in der Praxis – inklusive Trainingseinheiten, Feedbackrunden und max. 30 EH im Rahmen von Peergroups.
Ein vielseitiger und klar strukturierter Lehrgang – ideal für geförderte Bildungsmaßnahmen und berufsbegleitendes Lernen.
Gerne stellen wir auf Anfrage auch individuelle Teilnahmebestätigungen und Ausbildungspläne für AMS oder Stiftungen aus.
Wichtige Informationen rund um deinen Lehrgang
Kostenfrei stornieren – volle Flexibilität
Du möchtest dich anmelden, aber dir die Entscheidung noch offenhalten? Kein Problem!
Eine kostenlose Stornierung deiner Anmeldung ist bis 3 Wochen vor Lehrgangsbeginn jederzeit möglich – ohne Bearbeitungs- oder Anmeldegebühren.
Zahlung & Rechnung
Rund 3 Wochen vor Lehrgangsstart erhältst du deine Rechnung per E-Mail oder auf Wunsch postalisch.
Kostenlose Online-Infoworkshops
Noch Fragen offen? Dann nutze unsere Online-Infoworkshops – bequem von zu Hause aus und völlig unverbindlich.
Alle aktuellen Termine findest du auf unserer Website.
Teilnahmevoraussetzungen
- Abgeschlossene Schul- oder Berufsausbildung
- Die Teilnehmerzahl ist begrenzt – die Vergabe erfolgt nach Eingang der Anmeldungen.
Tipp: Dieser Lehrgang ist eine ideale Vorbereitung für Aufnahmeprüfungen oder ein späteres Studium im Sport- oder Gesundheitsbereich (z. B. Sportwissenschaften).
Dein Weg zum Diplomabschluss
Abschlussvoraussetzungen:
- Mindestens 80 % Anwesenheit bei den Fachmodulen
- Mündliche und praktische Abschlussprüfung
- 100 Stunden Praxisnachweis, davon max. 30 EH in Form von Peergroup-Treffen
Rechtliche Hinweise & berufliche Möglichkeiten
- Die Ausbildung ersetzt kein Hochschulstudium (z. B. Sportwissenschaft), bietet dir aber eine fundierte Grundlage für Tätigkeiten im Fitness- und Gesundheitsbereich.
- Der Unterricht (z. B. Vorträge, Trainings, Workshops) fällt nicht unter die Gewerbeordnung (§ 2 GewO) – dafür ist keine Gewerbeberechtigung erforderlich.
- Du kannst jederzeit das freie Gewerbe „Erstellung von Trainingskonzepten für gesundheitsbewusste Personen“ bei deiner Wirtschaftskammer anmelden – auch ohne speziellen Ausbildungsnachweis.
Alle Infos zu freien Gewerben und rechtlichen Grundlagen findest du in der bundeseinheitlichen Liste der freien Gewerbe und unter:
Weiterführende Informationen zu Gesundheitsberufen
Gleichwertigkeit der Ausbildung
Unsere Diplomausbildung in Fitness- & Gesundheitstraining entspricht in Inhalt und Umfang der deutschen Fitnesstrainer/innen A-Lizenz – dein Qualitätsvorsprung für den Arbeitsmarkt im In- und Ausland.
Deine Ausbildung mit Mehrwert – Qualität, Flexibilität & persönlicher Support
Top Preis-Leistungs-Verhältnis
Mehr Einheiten. Mehr Praxis. Mehr Know-how.
Vergleiche selbst – bei uns bekommst du umfangreiche Inhalte, ohne versteckte Zusatzkosten.
Tipp: Achte auf die Anzahl der Einheiten – Wissen zählt!
Starkes Bildungskonzept – österreichweit
- Einheitliche Ausbildungsstandards an 6 Standorten in ganz Österreich
- Regionale Schwerpunkte mit praxisnaher Ausrichtung
- Maximale Flexibilität durch unterschiedliche Kursmodelle – ideal auch berufsbegleitend
(z. B. unter der Woche, Freitagabend oder am Wochenende)
Modernes Lernen für maximalen Lernerfolg
- Optimale Kombination aus Präsenzunterricht & digitalen Lernmethoden
- Intensiver Praxisbezug für den direkten Einsatz im Berufsalltag
- Regelmäßige Starttermine für einen flexiblen Einstieg
Erfahrene Trainer/innen – motivierend & praxisnah
Unser engagiertes Referenten/-innenteam bringt nicht nur Fachwissen, sondern auch echte Begeisterung mit – für eine angenehme Lernatmosphäre auf höchstem Niveau.
Individuelle Betreuung inklusive
- Persönliche Lehrgangsbegleitung – von der Anmeldung bis zur Prüfung
- Unterstützung bei Praktikum, Prüfungsvorbereitung und Berufseinstieg
- Auf Wunsch erstellen wir maßgeschneiderte Konzepte für Bildungskarenz – sprich uns einfach
Deine Erfolgsgarantie
Du möchtest Inhalte auffrischen oder wiederholen? Kein Problem:
Wiederhole den gesamten Lehrgang oder einzelne Module – kostenlos.
Deine Akademie zum Wohlfühlen
Lernen mit Begeisterung, wachsen mit Unterstützung – wir begleiten dich auf deinem Weg zur Top-Qualifikation im Fitness- & Gesundheitsbereich.
Unsere Hauptreferenten
Thomas Dürhammer, Bsc
Mag. Rudolf Nastl
Eva Maria Ratzenböck, MBA
Marina-Florentina Schneidergruber
