Mag. Rudolf Nastl

Meine relevanten Ausbildungen:

• Sportwissenschafter
• staatlich geprüfter Instruktor für Ausdauersport, Basketball und Leichtathletik
• ESP® Sportphysiotherapie, ESP® Diabetes, Übergewicht, Stoffwechselerkrankungen und Sport
• Medizinischer Masseur
• Dipl. Fitness-. und Gesundheitstrainer, Zert. Personal Fitnesstrainer

Meine relevanten Tätigkeiten:

• Leistungsdiagnostiker und Personal Trainer in eigener Praxis
• Kursleiter und Dozent bei Traineraus- und Fortbildungen

Warum ich in der Erwachsenenbildung unterrichte?
Das Schöne an der Erwachsenenbildung für mich ist, dass ich hier die Möglichkeit habe, Personen, die sich neuen beruflichen Herausforderungen stellen wollen oder auch einfach nur Ihr Leben wieder aktiver gestalten möchten, unterstützen und begleiten kann. Durch die eigenen Erfahrungen, die die KursteilnehmerInnen miteinbringen und ihren teilweise schier unersättlichen Wissensdurst erweitere auch ich mit jedem Kurstag meinen Horizont.

Wer bin ich?
Schon zu meinen aktiven Zeiten als Basketballer habe ich unser Training ständig hinterfragt. Ich wollte wissen, warum welche Trainingsinhalte am Plan standen und natürlich auch, ob es da nicht irgendwelche Methoden gibt, mit denen man auch mit weniger Aufwand dasselbe oder vielleicht sogar erreichen kann. Inzwischen habe ich schon lange die Seiten gewechselt, aber der Forschungsdrang nach Hintergrundinformationen und dem bestmöglichen Training für meine Kunden - egal ob Gesundheits- oder Leistungssportler - ist mir geblieben.