Michael beschloss vor zwei Jahren - neben seiner unternehmerischen Tätigkeit - den Fitness- und Gesundheitstrainer Lehrgang an der Vitalakademie Linz zu besuchen. Er tat das, weil er sich seit jeher sehr für die Förderung mentaler und körperlicher Vitalität interessiert. „Wer sein Leben aktiv und selbstbestimmt gestalten möchte, muss wissen, wie er Körper und Geist stark hält“, so der Linzer, der beruflich im Sales Management tätig ist. Nun veröffentlichte er sein erstes Buch, indem er die Essenz seiner Learnings der letzten 13 Jahre - für ein authentisches und vitales Leben - kompakt und umsetzbar zusammengefasst hat. Seine These: „Kleine regelmäßige, authentische Schritte verändern das Leben, während euphorische große Schritte meist nur ein, zwei Wochen verändern“.
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